Wiedziałem że chodzi ci o to . Jak chcesz coś wygrać to musisz pomagać innym użytkownikom,odpowiadać na ich pytania. Pisać oczywiście też jakieś arty czy newsy, po prostu być aktywnym. Ale nie w taki sposób że zakładasz tematy bez sensu tylko by wygrać. A z tą Wikipedia to tak: Chcąc otrzymywać sogi możesz napisać jakiś art. Tylko właśnie napisać [...]
He, he i przy okazji mogłeś się nowym orbi pochwalić :-D Mógłbyś napisać od jakich obciążeń zaczynałeś w czerwcu? W sumie tak jak zaglądałem tak i będę zaglądał, bo czeka mnie podobny cykl. Może nie na X miesięcy, ale na pewno na III
Czytam z wielkim zaciekawieniem. Nikogo nigdy nie przepedzam jak mądrze pisze. To moze tydzień regenerujacego fbw a potem atak na te 70-85%? Brzmi to przekonująco co ajazy zapodal( żeby szczerze nie napisać łatwo w porównaniu do 100%). Maciek tez ma racje z tymi granicami w głowie.
[...] dipsy dlatego takie bujane ;-D a tak na serio nie miałem czasu żeby wczoraj coś napisać, ale generalnie to ja bym zdjął ciężaru i robił bardziej technicznie bo tak jak teraz robisz to Twoje wypowiedzi u mnie zalatują hipokryzją, chyba że nasze ćwiczenia na siłowni czymś znaczącym się różnią :-> jeżeli o dipsy chodzi to ja ostatnio [...]
[...] albo z tymi sarnami w lasach zamiast wyjść do ludzi na wspólny trening;-) Jakby to napisać, może tak - jeden trenuje dla progresu a drugi, żeby na dupy popatrzeć %-) Co będzie jak się dupeczki opatrzą? Tri,joga,a może Zumba ? :-D Nie oceniam jednak co lepsze, każdy niech robi co lubi. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-07-21 18:48:33
Mógłbym napisać że to autokorekta i zwalić na telefon ale odkryles prawdę. Cf miał obudzić we mnie kobiete:-) tak jak Tobie sztanga= taniec na rurze:-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2017-09-05 08:03:48
...skończyłem na babskich 120 kg x 5 Poczułem się jakbym nie miał wacka {{:-( mialem napisac cos w podobnym tonie {{:-( napisał koleś co niedługo 160x5 będzie robił}:-( panowie szanujmy dorobek, nie musimy się oszukiwać. w tym dziale tylko osoby z problemami stawowymi i zwyrodnieniami nie zrobią ( lub nie zrobiły jeszcze) 120x5. nie musimy [...]
[...] odwrotna, że tak powiem Najpierw Judo, teraz KK Chyba od siebie niebardzo mógłbym napisać coś na temat chwytaczy czy uderzaczy, ponieważ lezy mi i to i to i sam nie wiem jak mam się określić... Może mikser ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak [...]
[...] mi weszly do dupska razem z pedalami i siodelkiem w dodatku mamy srebro w mtb, matematyczka zdobyla kurde ja niby tez matematyk ale 15tys km to ja rocznie nie robie ps. jak moj m uslyszal, ze moze w next week pojedziemy na rowery znow na weekend to.. to tego co powiedzial, nie przyjmie zadna klawiatura ps2. skonczyly mi sie rekawiczki ps3. [...]
kupilismy w zwiazku z powyzszym, mamy dzis cheat meal na kolacje of kurz bo reszta posilkow byla jak wypisane ;) i tak ja: zupa cebulowa, mirek: makaron z grzybami i pomidorami w naszej ukochanej wloskiej knajpie a teraz wino i pistacje na filmidlo pozwolicie nie? musicie ale sie ciesze aaa i zapomnialam napisac : bylam u lekarza, hormony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem jak to napisać, ale postaram się ... Ona objętościowo rośnie z tym jest wszystko dobrze,ale nie uformuję/zakreśli ( nie wiem jak to napisać ) się tak jak na tym zdjeciu http://img413.imageshack.us/img413/2798/frontnaluzieup2.jpg Bynajmniej tak mówił ten fizjoterapeuta ... Zmieniony przez - zabijakax5 w dniu 2013-10-26 21:54:45
[...] nie da rady być , to teraz jest czas by o tym napisać :-)) mam lekko ponad tydzień na dogranie ewentualnych szczegółów Na treningu będą obecni zarówno Mariusz Bałaziński jak i Tomek Pabiniak ,więc zapewne podzielimy się na minimum dwie grupy które będą mogły trenować pod okiem doświadczonych zawodników, zapewne wyjdzie też coś spontanicznego [...]
[...] mi wymyslic oj amm jestes prze nas odbierana za miła osobe wiec chyba nie chcesz nam teraz napisac ze to nie w twojej naturze miłe słowa zawsze działają na nas tak: wiec jak bedzie amm??? EDIT a mój garnek od gotowania ryżu czesto wygląda tak jak twój słonecznik, jak wstawie i pójde do pokoju w necie grzebac, to zapach garka mnie prowadzi do [...]
[...] nic napisać. W wigilie wpadła klata i barki - troche na szybko, bo czas gonił, ale pompa niesamowita. Ogólnie dwa dni świąt na totalnym luzie - trochę pojedzone, popite, ale jak to mówia raz w roku się należy, więc baterie naładowane i można lecieć dalej - taki był zamysł. A tuu w poniedziałek już samopoczucie lipa, apetytu brak, no ale nic może [...]
Cześć wszystkim,jestem ostatnio bardzo zabiegana,dziś czwartek a ja zaliczyłam dopiero pierwszy trening:-( Nie wiem jak to się dzieje ale jest mnie coraz mniej i to w bardzo szybkim czasie:-) Miałam napisać o tym winie.I tak-nie wypiłam dwóch lampek wina ale caaałą butelke!!Oczywiście kac był taki ogromny,że musiałam ratować się tabletkami i [...]
musze to napisac :D jade omke jak jade cisnienie 130/90 max do tego 8g ww/1kg masy ciała i duzo soli kocham sol hehe po cyklu cisnienie 120/80. Jestem jak młody bóg!
Ktoś mógłby coś więcej napisać o siłowni na Gaju konkretnie tam pod przychodnią? Mam tam dosłownie 3 kroki i jak wrócę do Wrocka to chyba bym się tam wybrał.
no o ile o bonusikach mozna pisać to o testowanych produktach chyba niiii jak narazie nie szamałem ani recowery ani bcaa ale isoactiv mogę napisać a więc smak lemon : rozpuszczalność doskonała. smak no to dość intensywny i słodki coś mi przypomina ale nie mogę se przypomnieć co to bylo moze white flood no nie wiem a co do działania to jak [...]